家里点香的说法
家里点香起源于古埃及时期，当时使用熏香为神像行礼。古罗马文艺作家古利乌斯·唐西侯将这种供奉神灵的礼仪传递到整个大洋洲和欧洲后。家里点香是一种把精油加热放出精油气体，在家里发出芬芳的传统习俗。
家里点香的方法有很多,常见的有两种:一是把油或凝脂放入油灯里加热,熏香的气味会随着火焰一起蔓延;二是把香料块放到水内加热,香气渐渐会布满整个房间。一般情况下，家里点香都会配上不同的冥想，用以实现更深层次的冥想，把每一次点香都当作一次心灵的沐浴，从而达到放松的效果。
在家里点香的同时，还要选择恰当的香薰精油，它可以起到不同的香味效果，如薰衣草，能放松紧张的情绪，摆脱压力；芳芩精油，有助于改善睡眠，除去烦恼；橙花精油，有利于消除疲劳，提高精力；还有用处比较简单的凉拌芝麻精油，它可以有效地消解空气中的毒素，起到清新空气的作用。
家里点香也能改善室内空气，空气中漂浮着的微小颗粒物以及甲醛，可以通过熏香的形式改善，从而改善空气质量，让家里更加舒适。
总之，家里点香除了可以美化室内氛围，带来芬芳清新的气息，还有改善睡眠、放松压力、消除疲劳以及净化空气等多重传统功效。如今，许多人都选择家里点香，尝试从中获取心灵上的宁静，真正地回归自然，提高生活质量。

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